体の中から美しく！
日本茶で10年後の私に自信

あと、10年経ったら私はどうなるんだろう・・
美意識が高い皆様へ、耳よりな情報です！

近頃インナービューティという言葉が使われていますが、聞いたことありませんか？

美容に関心の高い女性たちはもうインナービューティを毎日の生活に取り入れて、食べるものや飲むものに気を付けています。

 
インナービューティとは、毎日の生活習慣を通じて体の内側から整えることで美しさを追求するものです。
食事を見直すことから始められるので、これまでいろいろな美容法を試して挫折した人でも続けやすいところがポイントです。

しかも日本茶なら毎日飲むことが多く、気軽にインナービューティを始められます。


 
お茶はカロリーゼロであるうえに、多くの栄養素も入っています。
お茶の成分としてよく耳にするのが、がんを予防するカテキンや覚せい作用のあるカフェイン。

それ以外にリラックス作用のあるテアニンや多くのビタミン類、サポニン、フッ素、γ-アミノ酪酸（GABA）、さまざまなミネラルやクロロフィルが含まれています。
その中でも、ビタミン類は美容への効果が高いのです。
 
お茶に含まれるビタミンには、ビタミンC、ビタミンB２、葉酸、β-カロテン、ビタミンEがあります。
特にビタミンCは弾力のある素肌のためには欠かせません。緑茶三杯あたりに含まれるビタミンCはりんご一個に匹敵するほどです。

老化を防ぐと言われているビタミンEを上回る効果が緑茶にあることが実験により明らかにされています。また、緑茶には、強い抗酸化作用のあることも証明されています。
 
お茶に含まれているタンニン（渋味）の主成分カテキンが、中性脂肪を下げる作用があることが最新の研究でわかっています。カテキンが腸の中で脂肪吸収を抑え、また体の中の脂肪を燃やすことにより血液の循環をよくして代謝を高めるのです。
しかも、カロリーゼロだからダイエット中の飲み物としてもGOODですね。



素肌の美しさや体のラインを保つには、ビタミンC・E、そして食物繊維をたっぷりとることが必要です。これらの栄養素がお茶には多く含まれています。

ただし、ビタミンEや食物繊維は水やお湯に溶けないため、茶殻に残っているのです。その割合は70％にも及びます。また、茶殻には老化を抑えるカテキンがたくさん残っていて、このカテキンには老化を促す脂質を抑える作用がビタミンEの20倍もあります。

お茶を丸ごと飲んで、食べて、若々しい素肌を保ちましょう。
 
美容と健康にとっていいことづくめのお茶。たくさんの栄養素を毎日のお茶なら、楽に取ることができます。
宮崎のきれいな空気と水、そして豊かな日光によって育てられた新緑園のお茶が、10年後のあなたを健やかに美しくしてくれるに違いありません。
 

まれもの 80g

【受賞歴】
日本茶AWARD（日本）
グレートテイストアワード（イギリス）
ジャパニーズティー・セレクション・パリ（フランス）など

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